映画の話

オススメ映画『駆込み女と駆出し男』

『駆込み女と駆出し男』 簡単な内容紹介 江戸時代の離縁がモチーフ。幕府公認の縁切寺、東慶寺という駆け込み寺...
心と体の話

汗をかいて余計なものを外に出す

こもった熱と余計な水分を外に出す 自律神経失調症だと、体の熱をうまく外に出せなかったりする。 暑さで熱が体...
漢方薬の話

精神不安の改善に効果のある漢方薬

症状の一つ、精神不安 私がいま処方してもらっている基本薬3つのうちの2つめ。 心の問題、精神不安に効果のあ...
漢方薬の話

めまいを改善する漢方薬

症状の一つ、めまい 私が今、漢方の先生に処方してもらっている基本薬は3つ。 今日はその中の一つ、めまいの...
体調日記の話

心の叫び、聞いてもらうことが大事

体調不良になってから約1年半後、初めて鍼灸院に行きました。 鍼を刺すというのがなんとなく怖くて、それで以前に整体...
心と体の話

ド根性、アスファルト雑草

通院のため、外を歩いてた時のこと。 暑いわ~…たまらんこの暑さ😖 日傘さして、首には首掛けファン。 ...
漢方薬の話

漢方内科、オススメです

今日は漢方内科の日でした。 漢方内科にかかるようになって約2年。 運よく通える場所に、漢方の有名な先生が開...
食の話

朝ごはんは一日のはじまり

朝ごはんは一日の始まり みなさん、毎日のご飯、きちんと食べてますか?特に朝ごはんは、一日の始まり。 ...
心と体の話

四十肩のなりかけだってさ。

腕を上げると痛い、もしや四十肩? 今日は鍼灸の日でした。少し前から、右腕を上げるとちょっと痛い。特にここ数日、腕...
体調日記の話

糖質制限が失敗だった話

糖質制限 体調を崩してから半年後。自律神経専門の整体院に、週一回のペースで通い始めました。 通い始...
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