心と体の話
体調日記のススメ
心と体の話 体の力を抜く、脱力する
無意識に体に力が入ってる
先生
体に力が入ってる
3年前、鍼灸に行き始めてすぐ、先生に言われまし...
漢方薬の話 ストレスを抑えるために飲んでる漢方薬
症状の一つ、ストレス
私がいま処方してもらっている基本薬３つのうちの３つめ。
ストレスを抑える効果のある漢...
映画の話 オススメ映画『駆込み女と駆出し男』
『駆込み女と駆出し男』
簡単な内容紹介
江戸時代の離縁がモチーフ。幕府公認の縁切寺、東慶寺という駆け込み寺...
心と体の話 汗をかいて余計なものを外に出す
こもった熱と余計な水分を外に出す
自律神経失調症だと、体の熱をうまく外に出せなかったりする。
暑さで熱が体...
漢方薬の話 精神不安の改善に効果のある漢方薬
症状の一つ、精神不安
私がいま処方してもらっている基本薬３つのうちの2つめ。
心の問題、精神不安に効果のあ...
漢方薬の話 めまいを改善する漢方薬
症状の一つ、めまい
私が今、漢方の先生に処方してもらっている基本薬は３つ。
今日はその中の一つ、めまいの...
体調日記の話 心の叫び、聞いてもらうことが大事
体調不良になってから約１年半後、初めて鍼灸院に行きました。
鍼を刺すというのがなんとなく怖くて、それで以前に整体...
心と体の話 ド根性、アスファルト雑草
通院のため、外を歩いてた時のこと。
暑いわ～…たまらんこの暑さ😖
日傘さして、首には首掛けファン。
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漢方薬の話 漢方内科、オススメです
今日は漢方内科の日でした。
漢方内科にかかるようになって約2年。
運よく通える場所に、漢方の有名な先生が開...
食の話 朝ごはんは一日のはじまり
朝ごはんは一日の始まり
みなさん、毎日のご飯、きちんと食べてますか？特に朝ごはんは、一日の始まり。
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