今日は選挙
朝方まで降っていた雨も止んで、傘無しで歩いて選挙に行けました。
若い頃は、選挙に行くの面倒くさいと思ってました。
貴重な休みの日に、なんでわざわざ選挙行かないといけないの？
どこに投票しても何も変わらないんじゃないの？って思ってました。
でも、投票しなかったら何も文句は言えない。
投票は権利でもあるし、自分の意見を主張する機会でもある。
文句も意見も、言わないことには何も変わらない。
しっかり一票を投じてきました。
散歩？ウォーキング？散策？
天気も良いし、選挙後そのままブラブラ歩きました。
体調が良ければ散歩やウォーキングをしてますが、最近気がついた事がある。
歩かなきゃ、運動しなきゃって思う事がプレッシャーになってるかもしれない。
公園まで散歩して、ベンチに座って休憩なんかしてると軽く目眩がすることがある。
体調は落ち着いてるはずなのに、立ち止まって休憩するとしんどくなったりする。
家に帰ってからしんどくなることもある。
歩いてる間の方が平気な事が多いかもしれない。
歩く事が目的だから、もしかしたら必死に歩いてしまってるのかもしれない。
立ち止まると気持ちが途切れるのかな。
わからないけどね、全然関係ないかもしれない。
体力も落ちてるし、歩いてしんどくなってるだけかもしれないけど。
でも歩くことを目的にしないで、散策って思ったらどうだろうって考えてみた。
公園まで歩こう！じゃなくて、ブラブラ歩いてたら公園だったわって感じで。
心と体は一体。心身一如。
精神的なものが体に現れる。
今はそれが現れやすくなってるのかもしれないし、試してみよう！
ブラブラしてたら駅前だったわ
選挙は地元の小学校。
そのままブラブラ歩いてたら、なんとなく最寄りの駅前に出た。
なんとなく歩いてたら、なんとミスタードーナツを見つけてしまった！
少し前にテレビでミスドの人気ランキングをやってて、それから食べたくて仕方なかったやつ。
明日は心療内科なのですが、帰り道にミスドがあるので買うって決めてました！
今年、駅前にできたマンションの1階にお店が色々と入ってます。
通ったことはあったのに、なぜかミスド見逃してた。
やばい、こんなとこで見つけてしまったよ。
でも明日買うつもりだったんだから、今日買ってもいいんだわ。
あ、お金ちょっとしかない！って思ったら、paypayが使える。
ありがたや…
ということで、買ってしまいました。
私の好きなのは、ド定番ばかり。
フレンチクルーラー２個、ポン・デ・黒糖、ハニーチュロ。
今日は少し冒険してエンゼルクリームを買ってみた。
人気ランキングで上位だったから(^▽^)
定番だけど、私はあまり食べたことない。
あとポン・デ・リングのシリーズで、サツマイモ・ド蜜いも、とかいうのを一つ。
それからこれも今だけなのかな、むぎゅっとドーナツとかいうのを一つ。
他にも、ハロウィンの可愛いドーナツがたくさん売ってましたよ♪
合計７個(´▽｀*)
え？一人分だよね？って思われた方。
はい、一人分です(^.^)
母親は糖尿病なので、こんなの見せなくて良いのです。
一人で食べちゃうのです。
全部じゃないよ？
残ったら明日ね。
てか、絶対残るけどね（笑）
今日のお昼ご飯に食べました。
4個も食べてしまった。。
気持ち、野菜も食べた。
ちょっとでも罪悪感を減らす作戦（笑）
残りは明日。。
でもね、私のイチ押しのフレンチクルーラーはほぼ空気。
あ、ドーナツは穴が空いてるからカロリーゼロなんだったっけ。
揚げてあるからカロリーゼロだったっけ。
どっちもか(^_-)-☆
こういうものを食べる時は、思い切って食べます。
たまにしか食べないし。
罪悪感を感じながら食べても、ストレス発散にならないもんね(^^)
という言い訳。
最近、ご褒美やらストレス発散やらで甘いもの食べ過ぎかな。
しばらくは控えよう(^^;)
今日はブラブラと１時間ほどの散策でしたが、しんどくなりませんでした。
試しに散策という気持ちでブラブラしてみようと思います。
秋だし、散策にはもってこいの季節ですね(^^)
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