心と体の話
5年ちょっと通った心療内科が終わった日
心と体の話 普段食べないものはごちそうになる～インスタントラーメン～
羽目を外した
何して？
インスタントラーメン食べた！
しょうもな！！
と思われましたか？
思われましたね？😁
そうなんです。
しょうもない事なんですが、インスタントラーメンを食べました！
...
いろいろな話 姉さん、車が直ったよ！スイッチのショートだって。
故障の原因
今日、修理の為にディーラーに預けていた車を引き取ってきました。これまでの経緯を書いてます。よろしければ、ちらっとお読み下さい(^^)
症状は出なかったらしい
故障から１...
心と体の話 ロイテリ菌、口腔環境は改善するか？現在５か月目
ロイテリ菌って？
ロイテリ菌は、ヒトの母乳由来の乳酸菌。
研究で、様々な体に良い効果が認められているそうです。
虫歯菌の抑制歯周病の改善口臭の原因菌の抑制ピロリ菌感染症の抑制アレルギーの抑制
口の中だけじゃ...
猫の話 猫がカーテンレールから落ちた！
テンション上がると渡ってしまう
猫は高いところが大好き。
寝たり遊んだり、上から眺めて私の様子をうかがってたり（笑）タンスの上→棚→パソコンラックの上の段→天袋とつなげて、登れるようにしてあります。
テンションが上がると...
体調日記の話 ホルター心電図検査、負担を減らす対策
24時間、心電図を記録する検査
受けてみて、こういう準備をしておくといいなと思ったことを書いてます。
もし受けられる事があったら、少しでも参考になればと思います。
不整脈が出る方、けっこう多いと婦人科の先生に聞い...
映画の話 オススメ映画『ＬＩＦＥ！』
皆さんは空想することありますか？
こんな自分になれたら・・・
こんな時こういう行動が取れたら・・・
この映画の主人公ほどじゃないけど、私はあります。
こんな風に行動できたらいいな。
こんな人になれたら...
心と体の話 恐怖の虫歯治療？心理的負担を減らす方法
口腔環境って大事です
今年の3月から歯医者に通えてます。
５年前に体調を崩してから歯医者に行けなくなってたので、大きな進歩です。
口腔環境って体にとって、とても大事なんですよね。
体調を良くするために早く歯...
体調日記の話 猫背と息苦しさ～背筋を伸ばすと息が吸いやすい～
猫背も自律神経の症状の一つ？
自律神経失調症になって、猫背と言われるようになりました。
元々は姿勢いいねと言われることもあったから、姿勢は悪い方じゃなかったと思う。
体調崩す直前はどうかわからない。
すでに...
猫の話 猫の甘えたいアピール、ころん！
猫、ころん
通院の日、朝からバタバタ支度をしてたら。
棚の上から猫が見てる・・・
目が合うと、ころん！
ナデナデして。
あぁ！ころんしてる。
ころんとは・・・
必殺ナデナデおねだりポーズの...
心と体の話 そうめん、飲んじゃダメ！
「良く噛んで食べるのがいいよ」
これ、わかってても出来てないんですよね。
食べるときに意識してみるとよくわかります。
２～３回噛んだら、飲み込んでます。
固いもの以外は、たいていすぐ飲み込んでしまうと思いま...