心と体の話
5年ちょっと通った心療内科が終わった日
猫の話 最近の、猫のお気に入りおもちゃ
お気に入りのおもちゃ、毛糸のボンボン
うちの猫、すぐおもちゃに飽きてしまいます。
買ってみたり手作りしてみ...
映画の話 ふらっと映画館、００７見てきました
病院の帰り、ふらっと映画館へ
今日は心療内科の日
0.15錠から0.1錠に減薬出来ました。
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心と体の話 散策？散歩ｏｒウォーキング？考え方の違いを試す
今日は選挙
朝方まで降っていた雨も止んで、傘無しで歩いて選挙に行けました。
若い頃は、選挙に行くの...
食の話 秋の食養生、旬の根菜を食べる
キンモクセイが花盛り
今日も公園を散歩してきました。
イチョウ並木。
青空と緑がきれい。
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ランチタイム 久しぶりに、外でホッと一息ランチタイム
久々に外でランチ
今日は少し風が吹いて寒いけど、いい天気でした。
鍼灸に行って、帰りに近くのショッ...
心と体の話 栗・栗・丹波の栗まつり！
丹波の焼き栗を買いました
秋の味覚、栗が食べたくなって買ってしまいました。
夜中にトイレに起きるようになっ...
心と体の話 秋の公園と、美味しい手土産
体調にまかせて、散歩ｏｒウォーキング
今日は寒くもなく、秋らしい気温でした。
体調も悪く無いので、公園まで...
体調日記の話 顎関節症になって、全く噛めなくなった時のこと
急に噛めなくなった時のこと
2年半ほど前、顎関節症になりました。
次から次へと、色々な体調不良が起こるもん...
心と体の話 昔のことをよく思い出す心理と、アドラー心理学「いま、ここ」
昔のアニメソングや歌が頭をまわる
最近、昔のことをよく思い出します。
夢にも、今は全く会わない人が...
心と体の話 目にアレルギー、まぶたが腫れてビビる
左目のまぶたが急に腫れた
3日前の晩、左目のまぶたが急に赤く腫れた。
目も重くてヒリヒリ痛くて、開けていら...