心と体の話
5年ちょっと通った心療内科が終わった日
2022-04
いろいろな話 アトリエを借りるという目標
昨日に続いて今日も少しひんやりする1日でした。
暑かったり寒かったり。
冬のシーツ、危うく春用にするところ...
心と体の話 やっとたどり着いた断薬！
起きる時間、間違えた
今日は起きる時間を間違えて、6時半に起きてしまった。
超ねむい…
猫が最近なん...
何気ない１日 空腹感とか満腹感、感じられるなら喜んで
穏やかな気候になって来ましたね。
朝から窓を開けても寒くない。
早くヒノキの花粉が終わってくれたらなぁ。
...
心と体の話 体調が安定中。早く起きられると1日が充実、得した気分！
1日が長くて得した気分
最近、少し早めに朝が起きられます。
暖かくなってきて季節が良いせいもあると思うので...
いろいろな話 猫が道に飛び出す理由
昨日と今日、仕事が終わってから、少し歩きに行きました。
少し体調も落ち着いて来たので、体の為&帰宅の練習...
心と体の話 おかゆの朝食と、笑うことの効能
今日の朝ごはんはお粥にしてみました。
いつもはパンとか、ご飯&納豆とか。ヨーグルトと果物も必ず食べてます...
心と体の話 続く朝の腹痛について
今日も朝ごはんを食べた後にお腹が痛くなった。
朝ごはんは少し少なめにしてるんだけど、ダメなようです。
...
ランチタイム スタバのドライブスルーで贅沢ランチ
今日はたくさん用事が出来てヒャッホー（＾∇＾)な1日でした。
午前中に病院と鍼灸。ハシゴして終わったの...
いろいろな話 社会保険に加入したら市役所ですること
今日は市役所に手続きに行きました。
会社の社会保険に加入したので、国民健康保険と国民年金をはずれる為の手続きをし...
漢方薬の話 頭痛じゃなくて腹痛。そんな日も漢方薬。
4月に入ってもまだまだ寒い日が続いてます。
今日は昨日に続いて、仕事の連続勤務2日目。
無事に勤務を終えて...