今日は今年初の鍼灸の日
「年末年始は天気が良かったからか、体調も落ち着いて過ごせました」って話をしました。
年末、最後の鍼灸の日は気持ちが落ちててあまり体調も良く無かった。
仕事の事でもだいぶ悩んでるけど、天気も悪かったからかなと思ってました。
先生曰く、天気で左右されるというのはまだ本調子ではないということ。
そして私の場合は、気持ちでそう思い込んでるところがあるんだそうで(^^;)
思い込み力で、悪くしてるところがあるという事らしい。
体の状態としてはもう少し良いはずなので、今年は安定して過ごすというのを目指していきましょうとのこと。
気持ちを安定させると、体も安定してくるということみたい。
今年は、楽しめることに打ち込んで下さいって。
楽しいことでも「体調が良く無いからやらない」んじゃなくて、「体調は良く無いけど楽しいことやりたいからやる！」って思ってやって下さいって。
思い込む力というのは、思ってるよりも強力。
ただのビタミン剤を薬だよって渡されたら効いたりする、プラシーボ効果もそう。
気持ちの浮き沈みに引っ張られて忘れてた。。
言われて思い出した(^^;)
でもそれでいいや、また思い出してやっていこう！
最近の楽しみは…
私の最近の楽しみは、外で一人ランチすること♪
午前中に鍼灸とか病院に行って、帰りにランチに行く。
それがだんだんと楽しみになってきました。
前は外でランチして帰るだけでも緊張したけど、それが楽しみに変わってきたってことは良い傾向かな(^^)
今日はココ。
安定のヴィ・ド・フランス♪
また？って声が聞こえるようだ（笑）
ここは安定してるんです(^▽^;)
今日はこういうセットになってるパンにしたけど、これは温めて貰えないんだな～。
美味しかったけどね(^^)
ランチを楽しんで、本屋で立ち読み。
読んでみたい本がたくさんありました。
今日は１冊だけ買ったので、またご紹介出来たらなと思います。
ヴィ・ド・フランスのあるショッピングモールで催事をやってて、びっくり箸というのが売られてました。
若狭の伝統漆塗で、こんにゃくがつるっと滑らず掴めるという優れもの。
お試しに、水に浸かったこんにゃくが置いてあったのでやってみました。
そしたら、ほんとにびっくり。
全然滑らない！
すごいな、びっくり箸。
ちょっと早いけど、母の日用に買いました。
アローズというところが出してるこのびっくり箸、ネットでは買えないらしいです。
催事などでしか買えないようですが、出会えることがあればラッキー。
もしそういった機会があれば、是非チェックしてみて下さい(^^)
今日は外にいた時間は、6時間。
長い時間でも平気になって来た。
ブラブラして遅くなったので、今日はブログの更新も遅めになりました。
今日も読んで頂き、ありがとうございます(^^)
応援ありがとうございます！
