みなさん、こんにちは。
お盆休みも終わりましたね。
休みっていうのは、あっという間に過ぎてしまう。
いつまでもいつまで休みだったらいいのにな〜なんて思ったりしますが、実際ずっと休みだったら物足りなくなるんだからワガママなもんです。
コロナワクチン3回目
休み前の8月10日に、コロナワクチン3回目を打ちました。
もう2回打ってるし慣れてきたこともあって、不安は前よりは少なく注射に臨めました。
いつものかかりつけ漢方内科で、前と同じくファイザー製のワクチンです。
2回目の時は、当日は副反応はなくて、次の日に発熱がありました。
今回もそんな感じかなと余裕こいて、注射後に3時間ほどウロウロ買い物してから帰ったら、家に着いた途端に突然ザワッと頭から血の気が引いた。
なにこれ、久しぶりに出た嫌な感じ。
自律神経がおかしくなってから度々出てた症状が、久しぶりに出ました。
副反応？にしては変な症状。
まさか今になってまたぶり返し？
深刻度MAX。
外が暑かったからとりあえずクーラーで涼んだら、しばらくしておさまりました。
怖かった。。
もう出ないと思ってた症状がぶり返したかと思った。
もうあんな思いは二度としたくない。
ザワッとしたのはそれっきり。
そのあとは徐々に体がだるくなってきて、なんとなく横になってました。
熱を測ってもまだ熱はない。
副反応が出かかってるのにノンキに買い物して、大荷物下げて少しくたびれて出たのかもしれない。そういうことにしておこう。
夏の買い物は、荷物が多く重くなりがちで大変です。
スイカとか水とかめんつゆとか。野菜もかさばるし。
3回目は2回目よりも楽？
ネットの医療情報では、3回目は2回目よりも楽な人が多いという統計が出てました。
ですが、私の場合はどちらも同じぐらい辛かったです。
10日、11時頃にワクチン摂取。
14時にザワッとして、そのあと体がだるくて横になる。
夜中から、熱がでて37.5℃ぐらい。
熱の割にしんどかったので、アセトアミノフェンを飲む。
あまり熱は下がらず、寝られなくて朝まで悶々とする。
11日、朝ごはん後に37.8℃、もう一回アセトアミノフェンを飲んだけど、やっぱりあまり下がらない。
アセトアミノフェンは、効果がマイルドらしい。
2回目の時は38℃を超えて飲んだら割と下がったから、37℃台の熱にはあまり効果がないのかな。
それとも、効いててこの体温なのか。
結局、2日目は37.5℃前後の熱が続いていて、倦怠感が酷くて1日ダウンしてました。
3日目にやっと熱が下がって、体のだるさはまだあるけどだいぶ楽になりました。
体調はなるべく整えて
熱と倦怠感が辛かった3回目でした。
あと、少し喘息も出ていたのも良くなかった。
私の場合は軽い喘息で、いちばん弱いステロイドの吸入薬をほぼ毎日使っています。
たまに吸入をサボっても大丈夫な程度の喘息なので、調子に乗ってしばらくサボってて少し咳が出かかってました。
ワクチン当日の午後に少し息苦しくなったので、喘息のせいかなと思います。
コロナワクチンを打つ時は、出来るだけ体調は整ってる方がいいようです。
考えたら当たり前か、ウイルスを体に入れて軽く感染させるんだもんね。
4回目はどうしよう
3回目が終わったので、気分的には解放感でいっぱい。
なのですが、4回目って必要なんだろうかともう不安になってます。
基礎疾患のある人は打った方がいいそうで、私は喘息と甲状腺機能低下症があって、どちらも基礎疾患に当てはまるらしい。
先生に聞いてみるけど、できたらもう打ちたくない。
ワクチンでいちいちダウンしなくちゃいけないし、不安は前よりマシとはいえ打つまでに疲労困憊、精神的に消耗する。
それでいて体調万全でってそんな無茶な。
打ちたくても打てない方もおられるので打てるだけ感謝しないといけないけど、自律神経とか不安症とか、何かしら抱えながらのコロナワクチンはハードルが高いものです。
ひとまず3回目を乗り越えた自分を、褒めておこうかな。笑
本日のことだま
「ひとつひとつ乗り越えていこう」
