体調日記の話
ベンゾジアゼピン系抗不安薬、私の減薬方法③
2021-09
心と体の話 かろうじて朝日が入る、貴重な時間の過ごし方
条件の良くない家
私の家は、古いマンションです。
西向き１階で、日当たりは悪い。
夏は西日で...
映画の話 これで見納め、ダニエル・クレイグ版ジェームズ・ボンド
やっと見た『００７ スペクター』
公開は2015年。
なぜか見てなかった。
私、アクション映...
心と体の話 コロナワクチン1回目、私の副反応と夜のプレゼント
接種当日、腕が痛くて寝返りできない
昨日の午前11時半に、コロナワクチン１回目を接種しました。
...
心と体の話 コロナワクチン１回目接種、打つ前からすでに疲労困憊
コロナワクチンの1回目接種までの気持ち
もう何日も前から緊張してます。。
予約から2週間も開いたの...
心と体の話 リラックスタイムにおすすめ『セレッシャルのスリーピータイム』
セレッシャルのスリーピータイム
少し前の記事で、ノンカフェイン生活をしていますと書きました。
...
食の話 スーパーで買える、添加物の少ない国産小麦食パン
毎日食べてる国産小麦食パン
私は朝、パン派。
毎朝、食パンを食べてます。
毎日食べる物だから、体に悪...
心と体の話 歯医者で作ったマウスピース、歯が痛くなってきた
歯医者で作って貰ったマウスピースが合わない
寝ている間の歯の食いしばりが強くて、歯医者でマウスピ...
映画の話 いま一番楽しみな映画、劇場版『きのう何食べた？』
劇場版『きのう何食べた？』は、11月3日公開。
劇場版「きのう何食べた？」公式サイト (ki...
猫の話 ひざ猫の季節、お尻に優しいクッション探し中
今年も、ひざ猫が始まりました！
今日は雨が降って、蒸し暑い一日でした。
とはいえ朝晩は冷えるので、体を冷や...
本の話 私の宝物漫画『星のたてごと』
今日は一日、気持ちのいい涼しい風が吹いていました。
だけど気温は結構高くて、お天気アプリでは熱中症危険度が警戒レ...