急な冷え込み、11月並みの気温
昨晩から朝にかけて冷え込みが強かったですが、皆さん大丈夫でしたか？
昨日の夕方、少し寒いと思ってたら、晩になってどんどん冷え込みが強くなりました。
慌てて冬の温かいシーツに変えて、掛け布団も横に置いて寝ました。
朝はとても冷え込んだので、冬シーツに変えて正解でした。
今日は11月の気温並みの冷え込みだそうです。
急な気温変化、ついていくのに必死です。
ていうか、体はついていけてない。
頭や目が重かったり、胃も不調だったり。
今日漢方の先生に相談したら、もう一通り漢方は出してるから、あとは色々試して自分に合うようにうまく飲むしかないとの事。
今はこれを中心にとか、これを少し飲んでとかは考えてくれるので、先生に相談しながら自分でも研究していくしか無さそうです。
漢方は人によって効き方も違う。
私の場合は、自分でも色々と試して研究していくしかないようです。
普通はもっとスッと1～２種類で効くそうなんですけどね。。
迷いに迷う服装選び
今日は病院に行くのに、服も迷いました。
外も寒そうで、迷った結果ユニクロの極暖とゴツいパーカーで行きました。
自分的には、これでもまだ少し寒い感じでした。
でも半袖で自転車に乗ってる人がいて、びっくりしました。
漫画みたいに、二度見しました(^▽^;)
え！寒いの私だけ？と思いましたが、いやいや、今日は冷え込んでるって病院のテレビでワイドショーが騒いでたからやっぱり寒いんだよ。
世の中、燃えてる人もいるんだな。
やっとコロナワクチン2回目が終了
１回目から3週間後っていうのが、精神的にしんどかった。
当日風邪ひいたらどうしようとか、体調悪かったらどうしようって不安が強いことにもう疲れた！
嫌だとか怖いという気持ちより、早く終わって解放されたい気持ちの方が強くなって来てました。
10時50分、やっと終わった！
待機時間の15分も大丈夫でした。
まだ副反応が待ってるけど、とりあえず打てた。
今週も仕事は週の後半にしたから、それまで寝てればいいや。
熱やら頭痛やら出たら解熱鎮痛剤を飲んで寝てしまおう。
そして本日のご褒美
今日のご褒美は、プリン。
色々かこつけてご褒美を食べる（笑）
このプリン、近くのプリン屋さんなんですが、食べたこと無かったので買ってみました。
初めて食べたんですが、私の好きな固めのプリン。
生プリンって書いてたので、とろ～り系かと思ったらしっかり系で美味しかった♪
小さいビンなので、足りないよ。。と思ったけど、食べ終わったら十分満足でした(´▽｀*)
現在18時。
すでに腕が痛くて上がらない。
１回目より、痛くなるのが早い気がする。
今日も寝返り、打てないんだろうなぁ。
今夜もまた寒そうだ。
風邪ひかないように、暖かくしてぐっすり寝ましょう(^^)
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