今日も1日曇り空。
天気予報は、雨が降る、もう降ると1日言ってましたが結局降らなかった。
冬の羽毛布団を干したいのに、これなら干せたんじゃないの。まったくもう。
心療内科が終わった今の気持ち
心療内科が終わって、今の気持ちは…
大海原に一人で放り出されたような気分です。
心細いような、清々しいような。
今までは泳いでる横で、先生がボートに乗って並走して見守ってくれてるような感覚だったけど、今は一人で泳いでごらんって、ボートがどこかへ行ってしまった感じ。。
とても不安。でも卒業できた嬉しさもある。
アップアップしたらどうしようか…
そんな時は、よーく見たら波の間にボートがいてくれる。
本当にダメなら、電話1本でボートはまたいつでも近づいてきてくれる。
後ろや下を見ずに、前だけ見て、ゆっくり泳いでいけば良いのかな。
そんな感じ。
鍼灸の先生は「やった、終わった！」じゃないのがあと一歩ですね。と。
手放しでそうは思えなかったけど、半分ぐらいは「病院が一つ終わったんだ」っていう嬉しさもあります。
いくつもある、かかりつけ医
心療内科、漢方内科、甲状腺科、喘息…そこへ毎週の鍼灸通い。
週末を病院の日にしてますが、病院行ってから鍼灸をハシゴ。
毎週何かしらのクリニック通いというのは、なんていうか気持ち的に疲れます。
「かかりつけ医に相談してください」って言われた時だって、えっと一体どの先生に…？ってなります。笑
クリニックって科ごとに分かれてるから、いちいち別で通わないといけない。
大きな病院は、かかりつけ医はクリニックへと振り分けるので、どうしてもめんどくさいことになってしまいます。
なので心療内科が終わって不安だけど、病院通いが一つ減った！っていう嬉しさはすごくあるのです。
コロナの影響で、甲状腺科は4ヶ月に一度だったのが半年に一度。
喘息も先生にお願いして、出せる範囲でまとめて薬をもらってるので、3〜4ヶ月に1度。
そんなに期間が空くなら大したことないやんと思われるかもしれませんが、ところがどっこい、これがすぐなんですよ。
こんな病院だらけなので、心療内科が無くなって、だいぶ楽になりました。
病院に行かなくていい週が出来そうです。自分の時間が増えて嬉しい♪
色々な持病も、体調を崩した頃に一気にきたから何かしら関係あるんだと思うので、少しずつ良くなって、病院通いも減っていけばいいなぁ。
何かに依存する心
心療内科は終わったけど、漢方内科は月2回、鍼灸は毎週。なんだかやっぱり忙しい。
鍼灸、たまにはサボってやろうかなと思うけど、サボったら体調が乱れるんだろうか…と思うとビビってサボれない。。
しっかり鍼灸に依存してることに気付きました(^^;)
何かに依存するのはまだまだなんだろうなと思います。
だけど今はそれでいい。
今はそんな時。
杖があるなら使えばいいし、必要が無くなれば自然とそこに置いて自分の足だけで歩きたくなるはず。
良いところに目を向けて、自然に任せて、自信を持って。
ゆっくりゆっくり歩いていきましょう。
本日のことだま
「自然とそうなる時がいつか必ずくる」
