体調日記の話
休息の大切さ
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心と体の話
断薬から3ヶ月半！落ち着いて過ごせるってありがたい
食の話
スーパーで買える、添加物の少ない国産小麦食パン
漢方薬の話
漢方薬の組み合わせはパスワード解読みたいなもの？
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冷蔵庫を買い替えたら気分爽快
心と体の話
おひさしぶりの更新、いま続けてること
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経験を役立てる～無駄な経験は一つもない～
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初めての心療内科
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はじめまして
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パン好きが、パンを辞めました
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休職から退職
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自律神経の乱れ？
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体調日記のススメ
心と体の話
「変化、決断、想定外」体調不良のお決まりパターン
体調日記の話
ベンゾジアゼピン系抗不安薬、私の減薬方法②
心と体の話
5年ちょっと通った心療内科が終わった日
体調日記の話
ベンゾジアゼピン系抗不安薬、私の減薬方法①
心と体の話
なんとかかんとか通勤してます
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