ソラヨウコ

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いろいろな話

稼働率の呪いと、睡魔との戦い

みなさん、こんにちは! 暑いですね、酢のもの食べてますか? 夏バテ予防には酢の物ですよ。   七夕を思う 今日は七夕、珍しく晴れですね。 大阪はここ数日、雨が降って過ごしやすい日が続きました...
何気ない1日

暑さにやられて、憧れの土地を妄想する日

みなさん、こんにちは! 暑い日が続いていますが、お変わりないですか?   この夏は異常事態 今年ははっきりとした梅雨もなく、まだ7月に入ったばかりだというのに連日の猛暑日。 この夏を乗り越えられるか、体調に不...
いろいろな話

クーラーをつけない人で苦労する話

あっついですね。゚(゚´Д`゚)゚。 いきなり夏ですか、梅雨はどこ行った。   昨日の晩なんて、熱帯夜でした。 湿度計を見たら80%。 私の部屋、いつもそんな感じで湿度がなんか高い。 外より湿度高くて、...
心と体の話

新しいことに挑戦してお腹を壊したりしています

皆さん、こんにちは! まだまだ不安定な気温が続いてますね。 私はお腹を壊したりしてますが(笑)みなさんは大丈夫ですか?   日中も夜も気温に注意 日中も夜も、暑かったり肌寒かったり目まぐるしく気温が変わるので...
心と体の話

水分と塩分と安定した気持ちで、四季を楽しむ

みなさん、こんにちは! ここ何日か涼しかったのがうって変わって、今日の大阪は暑い。 みなさんのお住まいの地域はいかがですか? 暑い、涼しいの乱高下。毎日ジェットコースターな気候です。   日本の四季が天敵 ...
心と体の話

今後のブログ更新について

今日の大阪はしとしとと1日雨。 気温も低いし、寒暖差が激しい。 なんか鼻がムズムズして鼻水くしゃみが出る。 もうスギ花粉、ヒノキ花粉は終わったし、寒暖差アレルギーっていうやつ?   断薬からそろそろ2ヶ月 ...
本の話

マンガでわかりやすい「引き寄せの法則」

数日、涼しかったのに今日はまた暑くなって来ました。 気温も気圧も上がり下がり、必死で追いかけています。 今週は頭の熱いのもかなり落ち着いてきたので、やっと切り抜けつつあるみたい。回復が早くなりました。   「引き寄...
漢方薬の話

お天気の頭痛には五苓散

あんなに暑かったのが嘘のように、今日は涼しい。 こういうのヤバいよね〜。   お天気頭痛に五苓散 案の定、あたまが痛い(^^;) 午前中はなんともなかったのに、午後になって急降下。 昼からは雨も降ってき...
心と体の話

体に熱がこもった時と、夏バテ防止の対策

暑い、暑すぎる…。 まだ6月にも入ってないのにこの暑さ。なんなの、もう夏なの? そういや連休前後は雨が多くて梅雨のような期間もあったし、季節の前倒し? 前倒しならいいけど、猛夏が長い…なんてのは勘弁して欲しい(´ー`) ...
心と体の話

家で出来る運動、ラジオ体操・ストレッチ・スクワット・パッセもどき

今日は久しぶりに夕立がありました。 夕立って昔は良くあったけど、近頃はあまり無いような気がする。 夏の暑い時にひと降りしてくれると、涼やかになって打水効果でホッとする。 今年の夏は夕立がたくさんあるといいな。   ...
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