心と体の話 電気毛布、つけっぱなしで寝ると良くないよ 電気毛布の使い方 冬になると、夜寝る時に布団が冷えてて寒いですよね。 冷え性の私には、毎年冬は電気毛布が大活躍です。 布団に入るまで電気毛布を付けて温めておいて、寝る時には切って寝る、という使い方をずっとしています。 ... 2021.12.01 心と体の話